Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 62.02g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пастораль Макароны. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Петруха Мякоть Бедра, Пастораль Макароны. Dinner: Савушкин Активил с Вишней . Snacks/Other: Беллакт Пирожное Картошка, Петруха Ковалочек Мясоградский, Брестский Мясокомбинат Намазка с Орехами, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Речицкий Хлеб Речицкий Зерновой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|