|
Чувствую, что отекла от недосыпа. Но вес идет вниз и это радует
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 79.41g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milk Nuts, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Яичный Белок, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Молодой Шпинат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Семга. Lunch: Kultlab Cool Bar Chocolate Mocha, Брокколи, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Бедро, Barilla Макароны. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastanos's Weight History
|