Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 66.92g | Carbs: 28.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Белый Город Молоко 2,5%, Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Шампиньоны, Сыр Российский, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Lunch: Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Греческий Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Кетотрайфл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|