Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 94.55g | Prot: 55.83g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: АТБ Огурец, Хомка Семечки, Оливкова олія, McDonald's Кисло-Сладкий Соус, Чудова Марка Томаты Черри, Ашан Салат Айсберг , Сильпо Авокадо Хаас, Naturella Крем-Сыр, Яйце, Vegetus Растительные Сосиски, Ферма Масло Сливочное 73%, Київхліб Хліб Бородинський, Alpro Coconut Milk For Professionals , Кава. Lunch: Оливкова олія, Пирятин Сыр Король Сыров, Ашан Салат Айсберг , Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец, Гречка Варена, Wanted Vegan Котлета по-Київськи Веганська. Snacks/Other: Грейпфрут, Сильпо Апельсин, Чай трав‘яний, FIZI Guilty Pleasure Peanut + Caramel. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|