stéphanie29's Journal, 10 Jun 15

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2015
116.8 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2015:
1494 kcal Fat: 38.76g | Prot: 88.32g | Carbs: 202.25g.   Breakfast: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Lait Ecreme, Canderel Sucrette Sucralose, Café, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Pain Complet. Lunch: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Panzani Pâtes Coquillettes, Viande de Dinde. Dinner: Abricots, Sylphide Fondant Emmental, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Nectarines, Yoplait Yopa! Fraise, Baguette, Leerdammer Leerdammer Léger. more...
3397 kcal Exercise: Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
le poids stagne un peu. 
10 Jun 15 by member: stéphanie29
moi aussi je vais revoir mon apport à la baisse 1500 pour donner un coup de pouce 
10 Jun 15 by member: Marraine02

     
 

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