Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 85.52g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Клубника, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Тушеные Овощи. Dinner: Арбуз, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Брокколи, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Кофе Раф Апельсиновый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|