Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 103.04g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Яйцо, AS Zrno Prirode, Президент Сыр Творожный. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Grekos Рассольный Сыр, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|