Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 155.46g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Евроопт Банан, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Минская Марка Творог 5%, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|