Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 17.61g | Prot: 130.33g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Lunch: Kultlab Фисташковый Мусс, Рафинад, Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Самсон Фарш из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|