Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 123.37g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Красный Апельсин, Green Ribbon Вишня Замороженная без Косточек, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Курников Филе Цыпленка, Картофель (с Кожурой). Dinner: Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Деликатеска Пирог Песочный с Тыквой и Яблоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubenkovakarina1's Weight History
|