Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
44.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 121.53g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Galbani Ricotta Cremosa, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ОВСЯНОБЛИН . Lunch: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Galbani Ricotta Cremosa, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, СЫРНИКИ, SOJ Marshick Salted Caramel, Лента Круассан с Шоколадной Начинкой . Snacks/Other: Дома Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Protein Rex Brownie Banana. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°eatind_disorer°'s Weight History
|