Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 107.09g | Carbs: 77.67g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капитан Норд Печень Трески. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Помело. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketandra's Weight History
|