Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 64.69g | Carbs: 183.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Lunch: Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Гречневая Лапша 200Г/15Гмасло О.А, Печень Куриная с Морковью О.А. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Тушеная Капуста с Яйцом О.А. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|