Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 52.50g | Carbs: 192.05g.
Breakfast: Ашан Варенье Малина без Сахара, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Блины с рисунком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Кофе, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Роллы Лава, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. Dinner: Вернер Балык Сырокопченый, Савушкин Продукт Пудинг. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_fox19(1)'s Weight History
|