Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 49.43g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Сахар, Barinoff Сироп Карамельный, Рогачев Сгущенка, Clear Barn Творожные Вафли, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Хохланд Сыр Чизбургер, Зеленый Листовой Салат, Astoria Бургер Соус, Мираторг Фарш "Домашний". Dinner: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний", Красная Цена Фасоль Стручковая, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пожиратель миров's Weight History
|