Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 65.70g | Carbs: 160.45g.
Breakfast: из Лавки Сырок Ванильный, Хлеб Черный, Сыр Российский, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Breakfast Unit Колбаса, Авокадо Наполеон. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Сыр Российский, Песочное Печенье, Яичная Лапша (Приготовленная), Сырок Глазированный. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fragile16's Weight History
|