Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 19.64g | Prot: 24.67g | Carbs: 56.18g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Сахаром, Святой Источник Вода Негазированная. Snacks/Other: За Обе Щеки Блинчики с Курицей в Сливочно-Грибном Соусе, Etlon Капучино на Банановом Молоке . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zalzhn777's Weight History
|