Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 73.10g | Carbs: 129.45g.
Breakfast: Аморе Форель Слабосоленая, Мистраль Пшенные Хлопья, Кофе с Молоком, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Гречка в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Bootybar Crunch Coconut Cookies. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|