Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 69.98g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Вкусвилл Пирожное Морковка, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Кусочки, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Красная Цена Маслины без Косточки, ВкусВилл Сервелат, Galbani Моцарелла Autentica. Snacks/Other: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Адреналин Раш Энергетик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|