Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 127.91g | Carbs: 79.76g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Грейпфрут , Mary Jane's Кокосовая Сгущенка, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Viola Laplandia Edam, Грудка Индейки, Брокколи. Dinner: Брауни, Кабачок Гриль, Лента Индейка Филе с Грудки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
люстра777's Weight History
|