Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 90.13g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Lunch: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Зеленая Улица Тутовник, Физалис, Черника, Малина, Quamtrax Протеин Изолят, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Unagrande Ricotta Fresca, ВкусВилл Творог 5%, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|