Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 44.27g | Carbs: 115.29g.
Lunch: Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Montarell Паштет Французский с Гусиной Печенью, Елизавета Хлеб Вафельный, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Глобус Сыр Голландский, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Салат Овощной, Брокколи на Пару, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|