Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 41.52g | Carbs: 221.63g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Изюм, Карат Фруктовый Творожок, Котлета Домашняя, Fit&Sweet Венская Вафля. Lunch: Белый Хлеб, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Банан. Dinner: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psycholog.blogger's Weight History
|