Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 131.54g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Евроопт Банан, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Сывороточный Протеин, Евроопт Банан. Dinner: Арахис, Гречка Отварная, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|