Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 24.73g | Carbs: 48.62g.
Breakfast: Охотный Ряд Колбаса Светская, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Домик в Деревне Сметана 20%, Дубки Блинчики с Печенью Фирменные , Капучино, Сахарный Песок. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга145's Weight History
|