Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 71.25g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Аморе Форель Слабосоленая. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Макароны Пружинки, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|