Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
119.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 40.54g | Carbs: 81.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Стародворские Колбасы Дугушка, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Dinner: Говядина Постная, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Владимирский Хлебокомбинат Сухари с Орехами, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aiileenka's Weight History
|