Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 41.41g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Кофе, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Вареное Яйцо, Арнаут Булочка Домашняя Зерновая. Lunch: Дикси Варенье Клубничное, Огурцы Кислого Рассола, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|