Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
62.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 42.09g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Snickers Шоколадный Батончик. Dinner: Домашняя Выпечка Пирожок Печеный с Печенью, Летний День Молоко 3,2%, Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирожок Печеный с Печенью, Чай с Лимоном. more...
|
|
3233 kcal
|
Exercise:
Sewing - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours and 30 minutes, Hiking - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes, Ironing - 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|