Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 120.23g | Carbs: 130.76g.
Breakfast: Курага, Магнит Банан, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Lunch: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Мистраль Гречка Отварная, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Sula Леденцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черный Принц Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Сметана 20%, 5 Морей Горбуша Натуральная . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaewa 19's Weight History
|