Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 141.82g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пельмени. Lunch: Соевый Соус, Сыр Российский, Праздник Урожая Кукуруза Сладкая, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. Dinner: Fitness Shock, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Голени с Кожей, Щедрые Хлебец Ржаной, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksune4ka92's Weight History
|