Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 90.91g | Carbs: 180.17g.
Breakfast: Сметана 15%, Блины ПП. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Помидоры, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Шарлиз Венские Вафли, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Блины на Молоке, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Обычные Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|