Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
42.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2914 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 62.98g | Carbs: 526.47g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Конфетки Бараночки Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Помидорка Кетчуп для Шашлыка, Стародворье Сочинки по Баварски, Мистраль Булгур Отварной, Лента Квашеная Капуста. Dinner: Ашан Огурец, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Other: Lollipops, Махариши Бисквит Лимонный, SPAR Изюм , Домик в деревне Сметана 15%, Ваш Выбор Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|