Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 62.69g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Волковысский Мясокомбинат Колбаса, Брестский Мясокомбинат Намазка с Орехами, Минскхлебпром Булка Змейка Маковая. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Асобино Сосиски Докторские, Пастораль Макароны. Dinner: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий, Брестский Мясокомбинат Намазка с Орехами, Минскхлебпром Булка Змейка Маковая, Огурец (с Кожурой), Берестейский Пекарь Хлеб Султан, Особино Сальтисон Куриный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|