Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 59.89g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Pepsi Evervess Zero Sugar Cola, Помидоры, Огурец (с Кожурой), METRO Сыр Чеддар Красный, SPAR Пицца с Курицей и Грибами по Рецепту Spar. Lunch: Салат Оливье, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Pepsi Evervess Zero Sugar Cola, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Русское Море Сёмга Слабосолёная, SPAR Салат Дары Моря, SPAR Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: Бековский Мармелад, Леовит Кисель Очищающий, Чай, Сахар, Акконд Птица Дивная . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann4ouss_'s Weight History
|