Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
116.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 84.67g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Wasa Ржаные Хлебцы, ВкусВилл Сыр Легкий 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Суп Щавелевый. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Булгур с Овощами, ВкусВилл Гречаники с Курицей. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|