Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 50.76g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Чай, Булка Бабка с Маком. Lunch: Горячая Штучка Чебурек, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой), Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|