Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
53 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 90.82g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Мералад Крем-Шоколад Горький, Altero Масло Оливковое, Свекольная Ботва, Щавель, Сердце Куриное, Лук, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . Lunch: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Лакомо Сливки 10%, Куриный Бульон, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , 365 Дней Гречневые Хлопья. Dinner: Fitcorn Клетчатка Конопли, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Vegan Food Спирулина, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи. Snacks/Other: Nutley Кокосовое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Baytler Свиной Жир, Печень Говяжья, Лента Картофель Сырой, Zero Низкокалорийный Соус Карри. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|