Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 84.76g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Охотный Ряд Колбаса Светская, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Белый Хлеб, Домик в Деревне Сметана 20%, Сахарный Песок, Капучино, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной, Провансаль Майонез. Dinner: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Вернер Сосиски Венские, Огурец (с Кожурой), Слобода Сырный Соус, Яичница. Snacks/Other: Виноград, Хорошее Дело Молочный Коктейль Клубника, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Киви. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга145's Weight History
|