Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
120 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 71.61g | Carbs: 282.17g.
Breakfast: Чудесный Край Печенье Обаяшки, Чай с сахаром, Олейна Масло Растительное, Жареным Луком, Свой Урожай Грибы Маслята, Ржаной Хлеб. Lunch: Форне Пирог Невский, Черкизово Свинина Фермерская , Плов из Булгура. Dinner: Чай с сахаром, Простые Пельмени, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Клюква, Просто Мёд , Пирожное Картошка, Обычные Блины. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|