Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 12.0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 64.87g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Омлет. Lunch: Snaq Fabriq Muesli, Рассольник, Инской Хлеб Тостовый. Dinner: Lotte Choco Pie Banana, Чай с Сахаром, Global Village Корнишоны Маринованные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Карат Сливочный Сыр Violette, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|