Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2815 kcal
|
Fat: 150.68g | Prot: 102.50g | Carbs: 274.82g.
Breakfast: Сыр, Колбаса Краковская, Адал Ас Баурсаки, Baker House Торт Тирамису . Lunch: Fitnesshock Брауни Горячий Шоколад , Дастархан Нан Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Село Лесное Айран . Dinner: Сладкий Снег Маршмеллоу , Pupo Кумкват в Шоколаде, Макдональдс Двойной Чизбургер , Макдональдс Картофель Фри, Heinz Сырный Соус Оригинальный, Heinz Горчичный Соус, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Село Лесное Айран . Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|