Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 92.68g | Prot: 94.16g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Махеевъ Джем Малиновый, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Творожная Запеканка с Изюмом, Сало, Valio Творожный Сыр 13%, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брауни ПП, Белый Хлеб, Огородников Горчичное Масло, Карбонат, Картошка Печеная, Свекла Вареная. Dinner: Брауни ПП, Простоквашино Сливки 10%, Картошка Печеная, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ireniren 001's Weight History
|