Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 21.83g | Carbs: 77.05g.
Breakfast: Конфитрейд Маршмеллоу с Ароматом Клубники, Чай. Lunch: Вязанка Колбаса Докторская, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Маркет Перекресток Паста с Фундуком и Какао, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|