Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
101.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 87.95g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bite Финиковый Сироп, Клементины, Банан, Сырники. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Дижонская Горчица, Красные Помидоры, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|