Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
87 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 93.96g | Carbs: 123.61g.
Breakfast: Мандарин, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ашан Масло Сливочное Шоколадное, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Кухня на Районе Венская Ватрушка , Global Village Красная Фасоль, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Мандарины, Куриное Филе Вареное, Galbani Моцарелла Autentica. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Самокат Чипсы из Кеты Сушено-Вяленые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|