Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 75.93g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Просто Молоко Творог 9%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сыр Российский, Изюм. Lunch: Рыбный Бульон, Восточный Гость Щербет с Арахисом, Скумбрия Отварная, Подсолнечное Масло, Чеснок, Хлеб Черный. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белогорье Печенье Везелица Клубничное . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaM3's Weight History
|