Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 42.28g | Carbs: 158.11g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Самокат Оливье Постный, Самокат Манты с Говядиной и Свининой. Lunch: Тёма Говядина с Языком, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, ВкусВилл Мармелад Жевательный Ассорти, ВкусВилл Пишмание с Фисташкой, Славянка Обыкновенное Чудо. Dinner: ВкусВилл Шницель Куриный Классический, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|