Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 128.49g | Carbs: 60.88g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Говяжий Бульон, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Вдохновение Шоколад Темный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оленина. Dinner: Вдохновение Шоколад Темный, Помидоры, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekrasilnikova1969's Weight History
|