Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 87.79g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Растительное Масло, Брокколи, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Брокколи, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Грецкие Орехи, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidia.zhuvolozhneva's Weight History
|